自试点开展以来，东方中学组织了多样化课改的组织机构，制定了课改实施的方案，组织体育教师学习新课改理念，参加各种培训，吸取优秀学校的经验，在校本课程、拓展课程、业余训练等方面都进行了多样化的建设。学校严格执行“4+1”的体育课安排，将常规体育课贯彻到学生的日常课程中。体育课均采用 1班 1教师的教学形式，根据教情和学情，确定多样化的项目。
多元化发展满足多样化需求
学校全面落实国家体育课程要求，充分利用有特长的老师，将学生感兴趣的特色项目如足球、乒乓球、健美操、空竹、篮球等项目引入课堂，编制各学年段校本教材系列，并按校本教材的单元进度有计划地开展多样化教学，为学校运动队梯队建设提供了可选资源。在拓展课程方面，六七年级开展了田径、篮球、击剑、空竹、健美操、乒乓球、足球等拓展型课程，九年级学生以中考体育项目学习为主。通过不断探索与实践，学校已开发出篮球、空竹、击剑、田径等校本课程，同时还引进校外资源，将冰雪项目引入校园，不断满足学生的多样化体育需求。
学校根据“多样化”改革和学校体育教师实际情况，结合学生的体育兴趣爱好，进行体育活动课内容的合理安排，开展足球、篮球多元化运动项目；同时将民间体育如空竹、旱龙舟、铁环、高跷等融进兴趣课堂，利用击剑、冰雪项目进校园的契机，设置课程进行多样化教学。
多样化架构保障教学有序开展
学校建立了体育多样化组织领导机构以保障体育教学正常有序开展。学校体育设施包括田径场、三片篮球场、一条击剑剑道、一个体操房和室外乒乓球桌，遇到雨雪天气，教师可以在风雨篮球场进行授课。
学校现有专职体育教师 9 人，能满足常规教学任务。教师的专业包括篮球、击剑、田径、空竹等项目。同时，为丰富学生选择适合自己的体育锻炼项目，学校还会聘请校外专业的体育教练进行授课，确保学生接受多样化的体育教育。
引进教学新形式
学校从“多样化”改革出发，改变传统体育教学模式，促进体育课程向课外延伸。充分利用寒暑假，开展篮球、足球、击剑兴趣拓展班，鼓励学生参加社会组织的比赛和个人通级赛，提升学生专项技能水平。邀请家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。
同时，为满足学生不同的体育兴趣需求，学校依据本校教师专长开设田径、健美操、篮球、羽毛球、围棋、击剑等社团，同时通过购买资源增设冰壶社团，从而丰富校园体育文化，促进体育多样化课程改革。通过丰富多样的校园竞赛活动，为学生提供各种各样的展示平台，提高学生运动兴趣，提升学生核心素养。
