自成为试点校以来，静安区闸北第一中心小学根据课改要求，确保一至五年级各年级“体育与健身”课程、体育活动课程每周4+2节，并结合学校实际情况进行课程内容设计，优化体育活动课程、社团活动课程的结构与内容。
学校重视体育工作，为配合体育“兴趣化”课程改革，专门成立了学校体育课程改革领导小组，以保障课改落实。现有在编专职体育教师7人，退休返聘专职体育教师2人。
在推进课改期间，学校运用多元教学内容，为充实课堂教学打好基础。在构建课堂教学的趣味性时，设计生动合理的游戏；编排适宜负荷的练习，追求课堂教学的浸润性，在课中安排素质小练习，根据不同类型的教学任务、内容特点和学生个体差异进行设计；在应对雾霾、雨雪等恶劣天气方面，学校还进行专门研讨，制定应急方案，并作出了明确规定，保障体锻课时。
学校通过布置家庭作业实现家校联合，为增强学生身体素质提供机会；为凸显体育活动课的兴趣化，积极落实体育活动课的时间保障和内容设置，保证各个年级体育活动课课时；课程内容设置则以学校发展的运动项目为主要内容，进行一至五年级体育活动课教学内容的选配，并注重体育活动课的教育性、健身性和多样性，使之更切合小学生身心发展的特点，让学生有多种练习体验和学习经历，培养学生良好的学习动机。
学校通过体育社团的多样化设置，开设了不同的体育社团项目，要求校体育教师每人至少能够带两个运动项目的社团训练。社团内容安排以学校自身传统体育项目为主，辅以新开展的以及确定发展的运动项目，在发挥学校教师作用的同时，整合社会资源，引进专业人才进行专业指导，开展丰富多彩的体育社团活动，进一步提高运动项目水平。
2020学年学校开设的体育社团重点项目如下：国际象棋、桥牌、啦啦操、跆拳道、篮球、乒乓球、足球、武术、高尔夫、击剑、射箭等。
