朱泾小学:我秀我健康,一起向未来

朱慧 2022-03-28 14:00

       (通讯员 干士)疫情来袭,学生们已经开启了两周的“居家学习”模式,丰富的线上课程让孩子们在家也能学、能“玩”,但是时间一长可能让一些孩子感到无措,产生不良的情绪波动,为及时缓解疏导学生的负面情绪,了解学生的身心状态,给孩子们提供更健康的居家学习环境,保持良好的心态。3月25日,朱泾小学各班特开展“我秀我健康,一起向未来”的线上主题班会。

       老师们准备充分,在主题班会中,为孩子们上了“心理第一课”,大家围绕如何调节自己对疫情的恐惧情绪、如何进行居家自主学习、如何和电子产品健康共处、如何应对家长的唠叨等,全方面为孩子的居家学习、生活进行保驾护航。为同学们在线上学习期间如何调整心态、提升状态提出了有效的解决方法。如:根据课程表,安排作息时间,把需要完成的事情和目标可视化;安排运动时间,保证充足睡眠,舒缓不良情绪,保证学习效率等。“居家学习两周最有成就的一件事是什么?”“最近让你感觉郁闷的事是什么?怎么样解决的?”在老师的引导下,孩子们纷纷说出了自己的小困惑,分享了在线学习期间的学习及生活心得。老师们还设计各种小游戏,带领同学们看清自己应对压力的情绪反应、心态和行为模式,鼓励学生勇于表达,展示自己理性平和、自尊自信、积极乐观的精神风貌。

       自线上教学工作开展以来,各班做足准备,保障线上教学与线下教学的无缝衔接。在做好在线教学的同时,老师们关心每一位学生,“云端”护航学子身心健康,教育同学们能够在居家认真学习的同时,还能拥有健康的心理。春日里,让我们保持积极乐观的情绪,健康向上的心态,带着憧憬和期待一起迎接美好的未来!