（通讯员 王美霞）2022届在高三最紧要的关头再逢疫情，让所有师生和家长们的心都紧绷了起来。疫情来势汹汹，线下复课暂不可期，如何保障线上的高质量学习？如何打赢这场冲刺夺冠的战役？是摆在每个2022届高三师生面前的共同问题。4月15日，奉贤中学高三年级聚焦“高质量学习”，开展以“非曰能之，愿学焉”的主题班会，从方法层面进行再探讨交流。
班会伊始，一系列的动图吸引同学们的注意。它们形象生动地再现了网课学习的“七宗罪”，如：上课摸鱼，晚上熬夜，精神萎靡等等。班主任明确这些都是非学习状态，更不该是一个高三学生应有的状态。但是当我们摆脱了这样的状态，是否意味着我们的学习就能取得良好的成效呢？班主任们引导学生进入更深层次的“灵魂拷问”——我所做的努力，正确吗？努力学习并不一定换来美好的结果，正确地努力才会。
在班级学习经验交流环节，不少网上学习“渐入佳境”的学生几乎都提到了“自由”和“有序”两个关键词。网上学习中，自由的是时间支配、答疑方式、学习手段；有序则指的是紧跟老师复习节奏与方向，抓牢作业与测试暴露的问题，完成每日小任务。
努力从来就是一种能力。班主任指出，我们不光要消灭四大阻碍努力起效的因素：轻视努力、假努力、努力而无向、选择性努力；更应该从身边人、同龄人身上看到他们奋力拼搏的真实经历，从而汲取感召自己的力量。显然，不管是“一鸣惊人”的苏翊鸣，还是继续在挑战阿克塞尔四周跳的羽生结弦，他们都拥有坚强的意志，坚定方向，坚持训练，坚毅前进。
班会课最后，班主任邀请学生为自己的努力打分，希望通过这次自查自评，让学生们能够成为一名真正学有成效的高三学生，珍惜每一分钟，争取每一分值。
经过这一次线上主题班会指导，2022届的高三学生可以进一步优化个人的居家学习：在有限且宝贵的时间里，激发“见贤思齐”的内驱力，昂扬“自奋蹄”的学习劲头，提升学习品质，产出最大效益，为夺取最后的胜利打下坚实的基础。
