(通讯员 干士、谢炳荣)疫情下的“五一”劳动节,同学们继续按照防疫要求、继续“宅家”,如何才能让自己的“宅家”生活充实而有意义?除了每日适量的作业和阅读,做一点力所能及的家务劳动以外,我们还可以在家参加线上运动会,养成运动健身好习惯。
第二次云运动会
5月4日,朱泾小学举行第二次线上运动会,此次运动会运用运动自测APP,设短绳、一分钟仰卧起坐、一分钟开合跳、一分钟跪姿俯卧撑等项目,通过生动活泼的云端竞技,检测学生疫情期间居家体育锻炼水平,舒缓疫情下的心理压力,促进身心健康、和谐发展。
线上运动会采用了人工智能AI技术,吸引了1000多人次报名参赛,整个比赛全程由人工智能进行裁判,由后台计算并处理数据成绩。学生们自选时间、场地参加比赛,在体育教师的悉心指导下,在班主任老师的紧密配合下,在家长的鼎力支持下,同学们你追我赶、积极参赛,在运动中享受乐趣、增强体质。下面,让我们去看看孩子们的比赛成绩吧!
日常运动掠影
除了参加运动会,同学们每天都通过“我们的孩子网站”中的“运动自测”平台参与比赛活动!截止到5月1日,又有哪些同学总积分上榜了呢?让我们一起去看看吧!
祝贺上榜学生!运动会获奖学生和总积分上榜学生返校后还会颁发奖状和雷锋币哦,赶快行动起来吧!希望更多的同学能够榜上有名,加油!
女排训练进行时
特别值得一提的是,朱泾小学女排的队员们在居家学习期间里也没有停止训练,古人云:一日练,一日功,一日不练十日空。想要保持良好的身体素质,不断提高球感和球技,靠的就是每天坚持不懈地练习,因此在线学习期间,坚持训练成为了小队员们居家学习生活的重要组成部分。
你瞧,她们在有限的场地上做着步伐练习:交叉步、滑步、进退步……
电视机背景墙变成了她们重要的伙伴:对墙传球、对墙垫球……
当然,爸妈也成为了她们的训练伙伴,亲子抛接球不在话下!还有各种小工具也发挥了大作用:利用羽毛球练习甩臂、双飞、仰卧起坐等。
队员们每天都需要完成教练制定的运动计划,且以打卡的形式在群内分享训练视频。特别提醒:教练还会突击检查,与队员们实时视频哦!
女排队员们以高度的自律,保持着基本的训练状态。不断提高身心免疫力,用阳光朝气来战胜疫情!
居家学习,同学们的体育活动可谓是丰富多彩,广播操、跳绳、仰卧起坐、足球、篮球、羽毛球、乒乓球……,大家开动脑筋,充分利用家里客厅、走廊等地方进行锻炼。大部分同学已经把体育运动当成了一种习惯,作为放松身心的解压方式,还没有动起来的伙伴们赶紧行动起来,让我们坚持下去,只要每天坚持一点点,运动达人就是你!