（通讯员 冯培理）暖风送香气，芳草沐朝阳。上外尚阳的孩子们在新学期重新拔锚起航，在老师家长的陪伴下，参加一系列心理健康教育活动，遇见更好的自己，体悟生命的美好，让我们看看精彩的活动回顾吧！
（一）开展“益心求知”主题宣传
学校以宣传为先锋，扩大心理健康教育的影响力和知晓度。精心制作心理健康教育宣传海报“什么是心理咨询”“主动选择心情”等，让同学们学习助人、自助。
人际关系是贴近学生实际生活的重要话题，同学们通过微课“人际关系，伴我成长”，学习心理减压、保持良好人际关系等相关心理健康教育知识。
设置班级心理角。同学们将自己制作的心理小报、减压玩具等放在心理角，学习心理知识的同时，选择适合自己的减压方法。学校“心灵驿站”广播如常与同学们在空中相会，科普“安心睡眠”“中学生心理健康”等心理知识。
（二）开展“益心有爱”教育实践
开展《新学期心通关》《耐挫能力》心理主题班会，倡导学生掌握正确的心理调适方法，消除成长的困惑，更好地认识自我。
四年级同学参演校园情景广播剧《菲菲的朋友圈》，帮助孩子们掌握人际交往的“拒绝”技巧。
心理室还开展了丰富多彩的团体心理辅导活动，增强团队凝聚力，推进学生之间互助互爱。
（三）开展“益心暖阳”文体活动
四年级、六年级同学参加“光影育人”活动，同学们观看了《头脑特工队》《恐龙当家》《青春变形记》等优秀心理电影，学习心理知识。
以歌咏情，“唱响心声”声乐作品征集展播活动中，同学们用通俗、美声两种方法表达自己的情感。“劳动育心”，同学们每周在校劳动，在家作为父母家务劳动小帮手。
博览群书善积累，雏燕呢喃待高飞。通过书香校园“我心中的图书馆”活动，孩子们读一本好书，交一位益友。
“五育节”邂逅运动会，同学们头脑风暴，参加趣味运动会，舞台上精彩夺目，赛场上群星璀璨，欢快的笑声涤荡内心的阴霾。
（四）开展“益心关爱”咨询辅导
对六年级同学开展《考试那些事儿》《风景在路上》专题讲座，帮助学生调整心态，缓解压力，树立信心。通过发放宣传品、讲座、宣传海报等多种途径，向学生普及心理求助热线。
九年级的同学面临即将到来的中考，应该怎么样调节情绪和心理状态呢，学校特邀心理专家一枚老师，开展考前心理辅导讲座，帮助同学们更好的迎接考试。
（五）特色项目
学校向师生征集心理健康主题短视频及主题海报，他们用不同的方式传达积极乐观的心理品质，富有感染力。
学生们在成长过程中犹如在大海中航行，也许会遇到坎坷、挫折，暗礁和风浪，他们的心灵可能会因为能量耗竭而感到无助，也可能会因为战胜了困难而变成矫健的雨燕。通过本次主题活动，用春风化雨的力量滋润孩子们的心灵，为他们的发展护航，像阳光般灿烂，绽放青春的光彩！
