2020 年 10 月，国家卫生健康委疾控局发布了《儿童青少年防控近视系列手册》（以下简称《手册》），其中分别针对学龄前幼儿、小学生、初中生和高中生量身定制了不同版本的个性化“防控近视手册”。针对儿童青少年近视问题呈现高发、低龄化趋势，《手册》发布三年以来，在上海市教育委员会的指导下，上海各中学积极落实市级近视防控举措，加强校园环境改造，减少学生用眼时长，拓展家校联动渠道，让爱眼护眼成为孩子的生活习惯。
虹口区钟山初级中学坚持以“预防为主、综合防控、常抓不懈、全员参与”的原则，推动中医适宜技术进校园，采取多项措施，认真组织实施，培养学生的健康观念和健康生活方式，取得了初步成效。学校于2022年承接了“中医药健康素养提升工程”项目，校内建设“校园中医药文化角”，设立了中医文化走廊，结合中医为学生介绍如何预防近视，从中医的角度介绍近视的病因及干预措施，为学生学习中医药相关知识提供渠道。此外，学校还在校园内建设“校园中医药文化角”，设立了中医文化走廊，普及中医预防近视的知识和实用做法。
为了提升近视防控的教育效果，奉贤区阳光外国语学校在常规课程、特色课程中设置爱眼知识的落点，并重视课堂在近视宣教方面的作用。学校定期开展主题班会课，从保护视力的重要性、保护视力的建议等方面，指导学生掌握科学用眼方法。在日常教学中，学校严格落实“双减”政策，强调手机、作业、睡眠、读物、体质等五项内容的管理。如在保证教学效果的前提下，减少学生书面作业，学校专门设计了“一页纸”家庭作业，严格控制书面作业总量。学校通过提高教师的命题能力，组织学科骨干教师精心设计课前、课中、课后练习；因材施教，分层布置家庭作业；每天在班级作业公示板、家长群、钉钉群上公示回家作业及各科目完成时间，严控作业总时长。作业时长减短后，学生就有了更多时间参与户外运动，亲近阳光，同时也有助于保障学生睡眠时间。
活动起来的眼睛才能有效抵御近视侵害，如何让学生双眼有效运动，考验着基层学校的创新能力。徐汇区中国中学升级各类活动，让学生在活动中解放双眼。如课间活动“走出来”，大课间安排充足的课外活动，并编制多套室内操，以备雨天不时之需；居家健身“练起来”，合理安排居家体育活动；体育习惯“养起来”，指导学生熟练掌握1-2项体育技能，助力学生终生锻炼习惯的养成；眼保健操“做起来”，结合学校中华传统文化教育特色，编制中医穴位眼保健操，激发学生实践兴趣；社团活动“玩起来”，以丰富多彩的社团活动增强学生的获得感及满足感；课程课题“渗进来”，学校在“明德惟馨”“文以载道”“行健自强”等校本课程模块中有机融入防近教育，提升学生对防近意义重要性的认识。
宝山区求真中学借助“智慧体育”智能设施设备，从常态体育课到体育测试、比赛，全流程、无缝隙记录学生的身体健康数据，建立学生视力数据档案，提出科学合理的教学与锻炼“处方”，以此对学生进行健康教育、监测预警、综合干预、跟踪管理等。智能体测设备覆盖学生体质健康测试要求的身高、体重、裸眼视力、屈光度等，师生可随时查阅、了解自己的身体概况，数字化助力近视防控。智慧操场基于日常体育教学场景与国家体质健康测试项目要求而搭建，涵盖引体向上、50米跑、800米跑和1000米跑等项目的智能测试。系统的高清摄像头、AI算法让所有测试数据呈现在任课教师的电脑上，并实时更新，如此增加了体育锻炼的乐趣，激发了锻炼的积极性，学生的近视逐步减缓。
中医药文化是崇明区江帆中学近视防控的重要特色。学校通过开展讲座和送课上门等形式，让学生掌握中医药防治近视的方法。今年上半年，学校就邀请岳阳医院崇明分院的中医药文化团队来校，送上了一堂生动的中医药文化课。课堂上，医生从中医治未病与耳穴养生讲起，通过观察耳朵模型，让学生们认识耳朵上与眼睛关联的穴位，以及耳穴贴片配合按摩可有效预防近视的知识。学生们在课堂上还一起体验了耳穴贴片，感受中医药文化的博大精深，体会科学防近的同时，更增强对传统文化的自信。
