（通讯员 苏洁 罗忆）5月10日下午，上海市心理学会青春期与性心理健康教育实践基地——上海市奉贤中等专业学校开展“激扬青春活力 绽放生命精彩”生命教育活动。活动从主题班会“一片叶子的生命”到精心磨课，从学生专题讲座到现场热烈分享， 呈现出学校高度重视学生心理健康，从学生实际出发，落地见实效。
裴雯开设的园艺心理班会课《一片叶子的生命》进行指导，副校长杨宏波以及学生中心相关负责人、校心理健康专职教师参加此次听课评课。听课磨课环节，颜苏勤老师肯定了本堂课的特色之处及裴雯老师的个人素养，对于该堂课给予高度的评价，强调心理课中“体验、感悟、认知”，并对此次教学内容的深度进行详细探讨。心理教师苏洁、罗忆对所听内容发表自己的看法和建议，从教学设计、学生活动、教学效果等方面给予专业指导。
讲座邀请了上海市心理学会青春期与性心理教育工作委员会主任颜苏勤主讲，校学生中心副主任卫婷婷主持，专职心理教师、班主任和学生200余人参加。
讲座中，学生中心副主任孙鑫强调青少年时期是人生的关键阶段，我们要密切关注心理健康。心理健康不仅有利于青少年的身体健康，帮助取得良好的学业成绩，还能使青少年正确地面对困难和挫折，提升适应力。
颜苏勤为全体学生作专题讲座。颜老师结合活动前期的调研数据结果，与学生共同探讨生命中的挫折和困扰；用独臂女孩高思恩和尼克·胡哲的励志案例，激励学生勇敢面对挫折，培养坚毅品质。她强调，要设定契合自己实际的人生目标，并不断适时调整目标，让我们的内驱力得以提升，从而达成目标。颜老师从“笑、动、说、悟、观”五个方面引导同学们爱自己、爱互动、爱学习、爱生活、发现生活中的美，为生命精彩践行。
在为“情绪账户”储蓄活动中，每位同学挑选自己喜爱的励志书签，并为自己制作情绪档案袋，她希望同学们可以更好地了解自己的情绪，学会积极的情绪调节策略，并在需要时寻找支持和帮助。
本次专题讲座顺利举办，同学们都感受到了生命的积极力量，拓展了对生命的正向知觉，更有勇气去拥抱未来的生活。每一天，都能珍爱自己的生命，坚强地面对生命中的挫折和困难。
