（通讯员 陈婕）5月，充满爱的季节，有人在520向爱的人表达爱意，有人在525提醒爱自己关怀自己。桃浦中学心理健康教育活动季围绕“五育润心”，开展了德、智、体、美、劳与心理结合的心理健康活动，帮助学生在充满心理元素的活动中，了解心理健康、释放压力、表达自我、关怀他人、治愈心灵。
心理健康海报设计——利用海报宣传心理健康理念和心理健康保健意识，展现自己积极乐观的精神风貌与健康向上的生活方式。通过彩色的插画风格，设计以温暖柔和的风格传递关爱和支持的信息。
快乐读书 悦读悦美——世界读书日鼓励全球人民开展阅读，阅读是打破时间和空间的桥梁，也是拉近人与人之间心灵距离的渠道。将心理健康融入读书活动，在书籍中找到心灵共鸣。
指压板走路——心理社团成员踩着指压板，“痛并快乐着”游戏考验忍耐力和勇气。指压板释放压力，有助于学生刺激神经系统消除紧张、焦虑等不良情绪。
秘密花园涂色——彩绘秘密花园是曼陀罗画的衍生，涂色是一项令人愉快的活动，它可以缓解压力，也让学生从自己的作品中感受到成就感和掌控感。
我的优势小书
了解人类的24项优势，用一张A4纸张制作属于自己的小书，小书内容主要介绍自己的内在优势，积极的自我对话、得到外部的支持因素，拥有外部支持以及效能因素，最后积累过去的经验，看到自己的资源和支持。
创作拼贴诗——学生们通过“剪+贴+写”的方式，二次创作出美好的诗，使之和文字之间产生某种共振，表达出学生想表达的创作方式，自由、充满巧合和惊喜，有着独特的魅力，寻找生活中的美好。
趣味运动 共享乐趣——身心健康发展离不开强健的体魄，通过本次丰富多彩的趣味运动项目，激发体育热情，促进身心健康，培养团队协作精神，增强集体荣誉感。
送你一朵小花花——低年级学生向初高三毕业生送上亲手设计的小卡片寄语，利用升旗仪式祝福他们考试顺利，超水平发挥。毕业班学生接过学弟学妹的祝福语，感受校园的温暖、学会感恩，同时也学会给予他人温暖和关怀，勉励低年级学生认真学习，感受毕业氛围。
“五月鲜花 青春之歌”——用歌声传递青春的力量，用旋律编织梦想的篇章，展望未来，班班唱增加同伴沟通交往和凝聚力。
本次心理健康教育活动季顺利收官，设计了各类贴近学生生活、富有趣味性的心理小活动，学生们努力探索自我、释放情绪、感受忍耐力、感受生活的趣味和美好，丰富了课余生活。在今后的心理健康工作中，桃浦中学将带着这份温暖和勇气继续关注学生心理健康，迎接新的人生机遇和挑战！
