（通讯员 陈杰 张利）为丰富学生的课余生活，缓解学习与生活压力，让学生更好地关爱自我、了解自我、悦纳自我，关注自身的心理健康和心灵成长，增强心理健康意识，培育积极乐观的健康心态和自信的人生态度。联建小学于4-6月开展了“五彩玲珑心，益心促成长”心理健康教育活动季主题活动。活动围绕责任心、社交心、未来心、感恩心和自信心这“五彩心”展开。
“心间种花 心里放晴”主题升旗仪式，揭开了心理季的序幕。五（2）班的同学代表为大家带来“心理健康三句半”的表演，通过趣味的语言，鼓励同学们在遇到心理问题时，到心理室向老师积极求助；同学代表杜飞利呼吁同学们要学会关爱自己，关注自己的身心健康，才能更好地去关爱他人。在仪式的最后，心理陈老师号召同学们积极参与到心理季的活动中，在活动中收获快乐，收获成长。
责任心：暖暖护蛋行 责任在心中
随着方案的公布，同学都纷纷投入到了活动中。低年级的同学们在校园里开展了一场护蛋之旅~每位同学在家中准备一只鸡蛋并带至学校精细照顾，确保其在一天内完好无损。
在活动中，学生们都表现出极高的热情和参与度。有的为鸡蛋制作了小窝，定时检查鸡蛋的状况；有的为鸡蛋穿上了防护服，还在课余时间互相交流心得。
活动结束后，同学们还将自己的活动心得用铅笔与画笔记录下来。
护蛋行动为学生们提供了一个宝贵的实践机会，通过模拟照顾生命的过程，让学生亲身体验责任感的重要性，进而培养他们的责任心。活动不仅有助于提升学生的自我管理能力，还能让他们学会关爱与尊重生命。
社交心：活力（亲子好时光）游戏
游戏是学生课余生活中不可或缺的一部分。除了带来娱乐和放松，游戏还在促进学生社交方面发挥了重要作用。在心理季活动期间，学校心理室组织学生们来到心理室开展了一场趣味游戏之旅。
游戏要求学生们快速、准确地传达自己的想法和意图。通过与队友的交流，学生们学会了使用清晰、明确的语言表达自己的观点，同时也提高了倾听和理解他人意见的能力。这种沟通能力的提升对学生们在现实生活中的社交互动非常有益。
除此之外，在五一假期期间，学校呼吁家长多多陪伴孩子，进行亲子游戏，增进家长与孩子之间的情感联系，培养孩子的团队协作能力和创造力，同时促进家庭关系的和谐发展。
社交心是人际关系的润滑剂。在学校游戏和亲子活动中，同伴之间、亲子之间通过团队合作、沟通交流等方式，增强了彼此之间的信任与理解。大家学会了倾听与表达，懂得了在交往中尊重他人、包容差异，共同营造了一个和谐友爱的氛围。
未来心：时光信件——给一年后的自己
时光信件——一年后的自己，活动旨在鼓励同学们放慢脚步，静下心来审视自我，展望未来，并通过书信的形式将现在的愿望与期待寄给一年后的自己，等到一年后，我们再次打开信件，看看会发生哪些变化呢？帮助同学们更好地规划个人成长和发展，同时提升自我认知和表达能力。本次活动共有208位同学积极参与，展现了极高的热情和参与度。
在写信的过程中，有人写下了关于未来一年兴趣发展的目标，有人表达了对家人朋友的深情祝福，还有人描绘了自己理想中的生活状态。每一封信、每一幅画都充满了对未来的美好期许，也透露出对当下生活的珍惜与感恩。
未来心是梦想的翅膀。活动结束后，班级将所有的信件悉心封好，在升旗仪式上投递至专属的时光信箱，并计划在一年后的同一天统一寄出。这一环节不仅让活动更具仪式感，也让同学们更加期待未来收到自己信件的那一刻。
感恩心： ，我想对你说
在毕业季这个特殊的时刻，学校心理室为了给五年级同学们提供一个情感宣泄与交流的平台，开展了“xxx，我想对你说”活动。
活动过程前，心理室制定了详细的计划。首先，我们通过校园媒体进行广泛宣传，吸引同学们积极参与。也为不善表达的同学们设立了任务单，供他们构思内容，鼓励他们上台表达。
感恩心是心灵的阳光。同学们真挚的留言，每一句话都充满了情感与温度。不仅为同学们提供了一个情感宣泄的平台，还增进了彼此之间的了解和友谊。活动的亮点在于其情感真挚和形式新颖，让同学们在忙碌的毕业季中感受到了别样的温暖和感动。
自信心：情景剧——六支铅笔
心理季期间，心理社团的成员们还迎来了一项具有挑战的活动——情景剧排练。活动伊始，社团成员们积极投入到情景剧的选题和角色分配中。他们结合心理学知识，创作剧情片段，涵盖了情感沟通、自我认知等多个方面。
随着排练的深入，成员们逐渐进入了角色，认真揣摩角色的心理变化，通过语言、动作和表情等多种方式，将角色的情感状态展现出来。在这个过程中，成员们的自信心得到了极大的提升，他们逐渐克服了紧张情绪，敢于展示自己的才华。
自信心是成功的源泉。大家勇敢地面对挑战，敢于尝试新事物，不断突破自己，实现了自我成长与提升。
本次心理健康教育活动季紧扣“五彩玲珑心，益心促成长”主题，这些活动不仅加强了师生、生生以及家庭间的互动与关爱，更在润物细无声中引导大家以更加健康、积极的心态面对生活和学习。我们将继续深化心理健康教育工作，不断探索新的活动形式和内容，为全校师生提供更加全面、深入的心理健康服务。相信在大家的共同努力下，我们的校园将会成为一个更加温暖、更加和谐、更加美好的地方！
