（通讯员 陶君）为落实2024年度上海学校心理健康教育活动季和嘉定区“点亮心灯”中小学心理健康教育活动季的相关要求，本次心理健康活动季聚焦五育融合，贯穿育人全过程，整合资源，做到以德育心、以智慧心、以体强心、以美育心、以劳健心，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生健康成长、全面发展。
精心准备
4月16日，马陆小学“灵慧”心理工作室进行深入研讨，确立了活动季各项活动的内容，明确了活动原则，细化了校园心理情景剧展示和幸福歌曲班班唱等特色项目的具体分工。
慧心护航
4月23日，马陆小学邀请了国家二级心理咨询师、上海市心理学会临床心理与心理咨询督导专业委会黄秋原老师为五年级学生开展主题为《小小学习家》的心理健康讲座，引导学生探索自身的学习方法，做情绪的舵手，带领学生发现自己，学生们在互动交流中自主学习了应对情绪的技巧。
润心成长
活动期间，班主任联合友友导师们设计了关于生命教育、心理韧性培养、幸福美好生活创设等主题班会。学生在主题班会中对生命、对家人、对挫折和对未来都有了“心”的感悟，他们用自己的文字和绘画进行了生动的表达。
4月的课外实践研学活动中，导师们又开发了《五感打开·万物可爱》的研学活动单，让学生在活动中用自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵和手发现并感受到美好的人、事和物。孩子们用自己的五感，捕捉到了各种心动瞬间，也为我们呈现了美好幸福的世界。
学生社团在红火的五月也是活动满满、热火朝天，围绕着学会合作、激发潜能、感悟生命中小确幸等主题开展的各种素质拓展、艺术表达活动让社员除了收获自己的幸福、也学会把生命中爱与美好传递给班级里的其他同学和老师们。
健心向阳
心理健康季活动期间，学校也和艺术、体育来了一场融合之旅。“健心强体运动会”“舞动健心”“劳动健心”等活动中饱含着孩子们生活中的快乐与希望，也浸润了积极的心理品质。
在“与幸福有关——幸福的旋律”系列活动中，各班积极学习幸福歌曲《最好少年》，学校还举行了班班唱比赛，在一次次的传唱展演活动中，他们表达了“做最好少年”的心声，传达了对成长的希望和对幸福的理解和体会，传递了幸福情感，唱响在美好的校园内。
为了能更好地觉察学生心理健康状态，帮助学生释放情绪压力，心理教师除了日常的心语本沟通，解决小烦恼之外。还开展了一次“我是独一无二的花朵”曼陀罗艺术表达活动。小朋友们在各自的曼陀罗创作中抒发自我，完成创作同时也点亮自己的内心世界，爱这朵世上独一无二的生命之花。
暖心相伴
全员导师如同一盏盏小灯，没有强烈的光芒，却温暖地照亮着孩子们成长的道路。导师们用温柔、鼓励的语言，拉近了师生心与心的距离，为他们的心灵成长提供了温暖的支持和陪伴。
齐心育人
校家社协同，绘制学生成长同心圆。4月16日下午，马陆小学的智慧家长沙龙开展了一场充满趣味与智慧的亲子互动体验活动，孩子们和家长们沉浸在“你猜我演”、“亲子悄悄话”等游戏中，体验游戏快乐的同时也深刻感悟到正确、平等的沟通方式以及换位思考、肢体沟通、言语沟通等形式在构建良好亲子关系中的重要性。
心理季活动期间恰逢学校的第九届阅读节，期间陆续推出了“百分爸妈·润心陪伴”家长微课活动，学校邀请家长走进校园，分享亲子阅读经验，共度阅读好时光。
结合调研以及日常交流中学生家长反馈最多的亲子沟通冲突的问题，马陆小学开展了主题班会展示课《有爱好好说》，随后在家教小讲堂中以家长沙龙的形式开展了《亲子沟通：有爱好好说》，呈现了将课堂生成和家庭教育指导及时链接，助力提升家校共育实效的过程。
5月22日，“协同育人共赴美好”为主题的家长学校活动中，学校通过家庭教育专题讲座、优秀家长智慧分享等形式进一步加强家校之间深度交流与沟通，促进家校教育合力，助力每位小精灵向阳而生、沐光而行。
5月11日，马陆小学举办了《“嘉”有阳光法育未来》的未成年人主题教育活动，全体师生聆听了嘉定区王顺检察官的讲座《拒绝校园暴力》，讲座引发了同学们的共鸣和思考。
本次心理健康月特色项目是学生跨年级、跨班级共同创作编排的校园心理情景剧《樱花》。剧本创作构思来源于学生真实的家庭素材，把亲身经历的事件进行艺术加工，为了增强戏剧性和舞台效果及感染力，隐去了学生、家长、老师的身份，巧妙地改用植物精灵的角色替换，讲述了一段家校共育的动人故事。这部校园情景剧不但引起了孩子们的共鸣，也引发了家长关于家庭教育的思考。
五育同润心，幸福共成长，本次心理活动季，马小人回忆满满。马陆小学围绕“五育润心”开展了丰富多样的启智慧心的活动，浸润着师生间贴心暖心的相伴成长，伴随着校家社齐心育人的氛围。悄然间，在每一个马小小精灵的心中播下了一颗颗幸福的种子，在爱与被爱中茁壮成长，助力他们成长为明天的栋梁。关爱心灵成长不只在此季，更在日常的四季，心理健康季落下了帷幕，而我们对心灵的关注永不落幕，让每一个小精灵都能在幸福的道路上成长，奔赴美好的未来。
