（通讯员 陈婕）为认真践行《中共中央国务院关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》及相关政策精神，桃浦中学积极贯彻执行普陀区教育局“人人运动·学会游泳”项目，把“人人学会游泳”游泳课程作为学校的“健康人”特色课程。在普陀区教育局和体育局的大力支持下，于9月来到上海市安生游泳馆，开展面向全体七年级学生的“游泳课”。
一、安全保障、安全教育
游泳前期，学校成立由校长、分管副校长、教导主任、七年级组长、班主任、体育教师、卫生教师等组成的工作小组，明确各个岗位工作责任和应急预案。体育老师和班主任利用体育课和班会课等形式对学生进行动员和安全教育，建立家校沟通渠道，及时掌握和反馈学生身体情况和游泳情况，并共同做好学生的安全教育工作。
二、泳池中的挑战和乐趣
在教练的指导下，同学们进行踢腿、划手动作等基本技能的练习，教练一对一指导、逐个纠正动作，帮助学生建立正确的游泳姿势和动作。根据学生的掌握情况，逐步教授蛙泳、自由泳等泳姿的技术要点和练习方法。他们通过反复练习，逐渐掌握这些基本技能，为后续的游泳学习打下坚实的基础。
教练们还对没有掌握游泳技能的学生个别辅导，鼓励学生克服怕水心理困难，迎难而上，努力掌握游泳技能。
掌握游泳技能的学生可以在深水区，在教练的引导下，有序进行游泳。对于一些游泳水平较高的学生，他们还会挑战长距离游泳。这不仅是对体力的考验，更是对意志力和耐力的锻炼。通过长距离游泳，学生们学会了如何合理分配体力，如何保持节奏和速度。
三、班主任和体育老师的
在这段充满挑战与乐趣的游泳学习时光中，还有班主任的耐心陪伴，情感和心理上的支持，体育老师游泳学习上的监督。在泳池边，时刻关注着每一位同学的安全与状态，适时地给予肯定与鼓励。让这次游泳体验不仅仅是一次技能的学习，更是一次心灵的成长之旅。
游泳作为一项全身运动，对初一学生而言，具有多重意义。它不仅能够锻炼身体，增强体质，提高心肺功能，还能够培养学生的意志力和团队合作精神。通过本次游泳技能培训，同学们不仅提高了游泳技能，增强了防溺水自护自救能力，学生们学会了坚持与努力，体验到了挑战自我、超越自我的乐趣。
