(通讯员 唐洁)为关心和维护学生的心理健康钱圩学校全体师生齐聚操场举行主题为“拥抱‘心’光,向暖而行”的第13周升旗仪式。本周升旗仪式由八(1)启耀中队主持。

本周的升旗手分别是八(1)启耀中队的陈威和何雪敏。国旗飘扬,余韵悠长,八(1)启耀中队队员张轩语演唱一首欢乐轻松的歌曲《欢喜而已》。

中学生正处于身心快速发展的阶段,学业压力、人际关系、自我认同等问题都可能影响心理健康。陈威和何雪敏队员分享了简单实用的维护心理健康的小妙招。如:写“心情日记”、列烦恼清单、找到树洞、碎片放松、运动解压等。

心理波动是成长中的正常现象,就像感冒一样需要调理。多给自己耐心,学会“在进步中接纳不完美”。盛晓明详细解读心理节方案,带领学生走进一场温暖又充满意义的心灵之旅。值周周长点评了第11和12周的值周情况,驻校家长为优秀班级颁发笑脸点赞的流动红旗。
