约会春天，“绿”动心灵！心理季开幕啦！
3月中旬，校园里吹起了一阵“心灵春风”，心理室陈老师带着丰富多彩的活动方案为心理季按下“启动键”，为接下来的活动埋下了一颗颗充满期待的种子！
心灵律动·心理大课间——全校学生一起嗨！
为助力学生心理健康成长，联建小学在2025年的心理季中创设了“心灵律动·心理大课间”特色系列活动，打破传统课间模式，将心理支持融入课间碎片化时间，构建“轻量化、高频次”的心理健康渗透体系，每月20日的青苗成长日成为学生期待的心理健康盛宴。
- 3月“正话反做”大挑战：
当老师说“向左转”，你偏要“向右转”！看似简单的指令，却让大脑和身体来了一场“反向蹦迪”，在欢笑中打破常规思维，感受不一样的“小叛逆”乐趣！
同学们全神贯注，努力克服本能反应，现场欢声笑语不断，在轻松氛围中有效提升了专注力。
- 4月“口香糖粘粘乐”欢乐趴：
“口香糖，粘什么？”随着老师一声令下，同学们迅速抱团，有的粘手，有的粘肩，甚至粘成了“人形糖葫芦”！这场游戏不仅考验反应力，更让友谊在肢体接触中迅速升温！
同学们在操场上根据指令寻找伙伴“粘贴”，体验人际互动的乐趣。过程中，大家学会识别和表达情绪，通过肢体接触与交流，释放压力，掌握情绪管理技巧，现场氛围热烈且温馨。
- 5月“桃花朵朵开”凝聚力：
“桃花桃花几朵开？开五朵！”话音刚落，五位同学瞬间抱成一团，组成“桃花小分队”。落单的同学也不慌，立马下蹲变成花蕊！在团队凝聚的氛围中，同学们学会了主动靠近，也学会了接纳每一次“花开”与“花落”。
心理季活动升级！年级专属活动来袭，你准备好了吗？
三年级专属：AI赋能·动感心能——科技感减压派对！
心理季期间，三年级同学们体验了一场超酷的AI体感互动！同学们化身运动小达人，用跳跃和奔跑释放压力，激活满满正能量！AI技术不仅让运动更有趣，还悄悄为我们的心灵“充电”，让快乐翻倍！
四年级专属：我是一颗小种子——生命成长之旅！
5月中，四年级同学将收到一份神秘的任务单！以“种子成长”为线索，回忆生命中的高光与逆光时刻，绘制专属的“支持系统图”，最后完成“未来植物”的创意任务单。在叙事与绘画中，我们学会正视挫折，感受成长的力量，激活内心的韧性小宇宙！
五年级专属：掌心传光·心灵接力站——能量传递大行动！
5月22日中午，五年级同学将用一张白纸开启一场心灵接力！全班同学在纸上画出自己的手掌，再层层叠加，空白处写满温暖寄语。
当一张张手掌交叠在一起，就像我们的心紧紧相连，传递着勇气、希望与爱！这场活动让我们明白：每个人的力量虽小，但汇聚起来就能照亮彼此的世界！
