（通讯员 刘意）春风送暖，阳光正好。2026年3月13日，上海市普陀区教育学院附属学校七年级学生走出校园，前往位于青浦的东方绿舟——上海市公共安全教育实训基地开展安全实训活动。
一天的实训内容丰富多样，涵盖了自然灾害、事故灾难、社会安全等多个领域，让同学们在沉浸式体验中，学会识险、避险、自救、互救。
紧急救护实训
在紧急救护实训馆，同学们围在模拟人旁认真学习心肺复苏、海姆立克急救法、创伤包扎等技能。通过亲手操作，大家深刻体会到：急救不仅需要勇气，更需要科学的方法和扎实的技能。
气象灾害实训
如果突遇狂风暴雨，该往哪里躲？在气象灾害实训馆，巨型天幕实时模拟各种恶劣天气。同学们在模拟的街道中，学习如何判断天气变化，掌握遭遇大风、雷电、暴雨时的正确逃生方式。
地震灾害实训
地震灾害实训馆——高度还原的户外街道让同学们仿佛置身真实震感之中。伴随着轰鸣的音效和震动平台，大家迅速寻找“黄金三角区”躲避。通过实训，同学们从最初的惊慌到冷静应对，学会了在不同环境下如何寻找安全角落，并掌握了震后逃生的正确方法 。
消防安全实训
走进消防安全实训馆，面对消防模拟智能显示屏上燃烧的虚拟火焰，同学们按照“提拔握压”的口诀，瞄准屏幕上的火源根部精准喷射，智能系统实时反馈操作得分。在一次次的尝试中大家明白：看似简单的灭火器，真正上手也需要沉着冷静。
安云大学堂
走进安云大学堂，同学们仿佛进入了一个充满科技感的安全世界。这里结合了多媒体互动与智能管理，利用现代技术手段让大家在互动游戏中学习安全知识 。同学们通过智能终端模拟各种突发情况的应对，寓教于乐，在“玩”中巩固安全技能。
反邪教科普
此次实训还特别安排了反邪教警示教育课程。通过生动的案例和互动问答，同学们了解了邪教的本质、特征、辨别方法及其对社会和家庭的危害；学会了如何辨别邪教，自觉抵制不良思想的侵蚀，筑牢了青春的安全防线。
从紧急救护到反邪教科普，从气象灾害到地震避险，同学们在真实的场景模拟中，学习安全知识，掌握生存技能，在实践中收获了一堂生动的“生命必修课”。活动虽然短暂，但留给同学们的思考和收获却是长久的。
