11月21日，我来到了申大厦九楼参加小记者培训活动。在课上，老师通过一系列的理论及社会实践、实际操作等教育形式，向学生传播健康知识、传递健康理念，以增强青少年学生健康生活意识，珍爱生命。
让我感触最深的是赖鑫琳老师给我们讲的“生命微光——我在疫情风暴中心45个日夜”，我看见屏幕上显示出了赖老师脸上被口罩压出的勒痕。我还看见那些医疗队员们，他们有的从没穿过防护服，年龄都在20岁左右，可是在这次疫情中却全身穿满装备，他们的护目镜上满是雾气，戴着三层口罩，呼吸困难，大脑缺氧，恶心呕吐………我还看见一位52岁的医院清洁工阿姨，不顾危险自愿留下，为大家打扫卫生………….
看到这儿，我不禁心中一阵难过，感受到了那些医护人员们的艰辛和辛苦，感受到了中国人民互帮互助，“一方有难，八方支援”的精神，为自己是一个中国人感到骄傲！
