2020 年 11 月 21 日，在上海市汉口路 266 号申大厦九楼，我们来自上海市各中小学，共 27 位小记者在这里进行健康小记者培训采访活动。现场请来了一位赖鑫林记者，他曾经深入过新冠疫情最严重的武汉进行采访。我们与赖老师面对面，聆听他在武汉的亲身经历。
自我介绍后，赖老师开始介绍他在武汉的 45 个日夜是怎样度过的：乘巴士穿过一个个街道通往酒店的路上，街上没有一个人，家家户户都亮着灯，让人感到很寂静、冷清，似乎这个城市没有了生命。在酒店里呆了几天，赖老师便出去采访居民们，第一次进入病区，医疗队员有的比他年轻，有的从没穿过防护服。透过护目镜，他看到了很多复杂的东西，有坚毅，也有恐惧。赖老师还体会到了那些医生护士穿防护服工作是什么感受，那是一种窒息和缺氧的连锁反应，心跳加速，呼吸困难，大脑晕乎，恶心呕吐……每一个人都是在拿命在工作。
透过赖老师的讲述，我真切的感受到每一位医生都是我们心中的天使，在这次疫情当中，是他们给了我们温暖与希望。听了赖老师的亲身经历，我明白了作为一名记者的不易，他不畏艰难险阻，克服一切困难，冲在危险的最前线，这种精神特别值得我们学习。作为小记者的我们，也要成为像赖老师那样的优秀记者。
