金沙江路小学:打败“拖延症”,学习我当家

朱慧 2026-10-15 09:44

(通讯员 丁旭菁)近日,打败“拖延症” 学习我当家——小学生学业自主性培养主题实践活动暨“普小心·护航成长计划”在金沙江路小学顺利开展。活动以全校直播转播形式开展,为全校400余名师生送上了干货满满的“心灵成长礼包”,引导孩子们正视拖延问题、掌握科学高效的学习方法。

本次课程特邀上海师范大学心理学院乌阿茹娜副教授主讲。课堂伊始,老师以轻松亲切的互动提问开启话题,从“你有没有拖延的时候?”“什么是拖延症?”贴近孩子日常学习生活的问题切入,快速拉近与同学们的距离,打破课堂隔阂,让大家在轻松的氛围中正视拖延、直面问题。

为让枯燥的心理知识变得生动易懂,乌阿茹娜副教授创新采用趣味闯关课堂模式,带领全体同学开启“打败拖延怪”三关挑战,在沉浸式互动体验中解锁自律成长新技能。

此次活动以趣味化、场景化的授课方式,精准破解小学生拖延难题,帮助学生建立良好的时间观念、养成自主学习习惯。